Кошки с зелеными глазами Зеленая одежда Деревянная скульптура Зеленые дома

Объявления

Объявления

Травы

Зеленый счет





Капустный сок для похудения

Капуста овощ весьма известный. Учёные утверждают, что его знали ещё в каменном веке. Как они это определили, история умалчивает. Возможно, где-то на стенах пещеры нарисован был вилок капусты зелёной краской, или сделав анализ окаменевшего кала на древних стоянках, определили по структуре. Впрочем, оставим это утверждение на совести специалистов. Если обратиться ко временам историческим, капуста составляла изрядную долю рациона народов находящихся в ареоле её распространения. Поскольку растение довольно неприхотливо, его активно культивировали и использовали в кулинарных и, разумеется, лечебных целях. В старорусском лечебнике утверждается: «капуста отверзает утробу, разбивает мокроты, пробуждает мочу и ветры».

Разумеется, мимо столь замечательных фактов не могли пройти и современные диетологи. Поэтому, этот продукт активно используют для похудения. Пошли дальше предков – выжимают сок и пьют стаканами. Он почти не имеет сахаров, зато насыщен витаминами и в частности редким витамином «У», очень способствующему заживлению язв. Капустный сок, кроме своего диетического действия, является ещё слабительным средством. Именно это свойство и составляет основу для похудания, а также для освобождения от запоров. Принимать сок нужно по стакану до еды, иначе «пробуждение ветров», о которых поэтически говориться в древних трактатах, будет слишком сильным. Как и в любом случае, главное не переборщить (пить сок литрами не рекомендуется) иначе, «утроба отверзнется» слишком широко и пища будет покидать тело в произвольном порядке, что несомненно доставит современному человеку некоторые неудобства.

Поделись с друзьями: Дата: 3.10.2011

Комментирование закрыто.

Еще почитать: